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我是不是有心理障礙了？

病情描述：醫(yī)生，我之前掉進河里差點淹死，后來我被救上來了，但現(xiàn)在我一靠近很多水的地方，就會感到胸悶，心慌，不想靠近水源，所以我總在想我是不是有心理障礙了？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    這個有心理障礙的情況也屬于是正常的，所以說還是要放松自己的心情，如果說自己總是不能夠跨越這種心理障礙，可以到正規(guī)的醫(yī)院去接受一些相關的治療，進行一些心理方面的疏導，這個都是可以起到一定的作用的，也不要給自己過大的壓力，平時的時候盡量避免去到這樣的地方。

  • 都吉雅
    都吉雅 主治醫(yī)師
    阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這可能會有的，俗話說，一朝被蛇咬，十年怕井繩。這種輕微的心理障礙要靠自己去調節(jié)，先克服這種胸悶，心慌的恐懼心理，不斷的鼓勵自己，在會游泳的朋友的陪伴下，慢慢的靠近水源，慢慢的鼓勵自己，不要害怕，把它當為朋友，慢慢的靠近它，用手撫摸水源，感受它的靈動， 慢慢的告訴自己，它不可怕。

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龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復。
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