經(jīng)期能吃芒果嗎
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
女性在月經(jīng)期間是可以攝入這種水果的,但是在吃芒果這種水果的時候,要注意選擇常溫溫度的,不要吃冰鎮(zhèn)的,以免攝入過量的食物,對于女性的月經(jīng)量和周期的長短造成影響。而且在月經(jīng)期間適當?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜,對于身體的健康以及月經(jīng)的狀況有很大的好處。
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
來月經(jīng)期間是可以吃芒果的,只要不吃涼的辛辣的食物就可以,月經(jīng)期間一定要注意局部衛(wèi)生,穿寬松棉質(zhì)的內(nèi)褲,營養(yǎng)健康飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃新鮮蔬菜和水果補充維生素,保暖別著涼,多喝點紅糖姜水。如果覺得自身身體有什么異常,要及時去醫(yī)院檢查或者咨詢專業(yè)人士。
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