漲奶食物有哪些？
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賈琳 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
漲奶的食物有很多,例如豬蹄湯、排骨湯、公雞湯、花生米、絲瓜、羊肉以及五花肉、牛奶、豆制品等。平時也可以多喝一些湯湯水水的食物，也能有效的促進乳汁的分泌，漲奶之后不可以去碰撞乳房，這樣容易出現(xiàn)乳腺炎癥，也可以適當(dāng)?shù)挠梦唐鹘o吸出來，避免出現(xiàn)乳腺不通等情況。
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陶麗萍 主治醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級甲等
這個情況一般如果沒有奶水的話，這個情況一般都是可以多吃的有營養(yǎng)的東西就可以了，一般都是可以多喝點魚湯，雞湯都是可以有幫助的，也可以多吃的肥膩的豬腿之類都是可以的?？梢源龠M乳汁分泌，會有一定的效果。通過這方面的調(diào)理，一般就會有奶水的，就可以正常哺乳。
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