延緩絕經期可以怎么做？
病情描述：延緩絕經期可以怎么做？
醫(yī)生回答 (2)
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牛姝 主治醫(yī)師
石家莊市第一醫(yī)院 三級甲等
延緩絕經期的情況可以在醫(yī)生的指導下來進行服用激素藥物來進行調理，或是選擇中藥來進行調理身體的情況，要根據你的身體狀況來進行調理，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，另外是可以吃一些阿膠糕來進行治療為好的，也是可以調理月經的情況。
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李寧 主治醫(yī)師
泊頭市中醫(yī)院 二級甲等
你好，根據你描述的情況，延緩絕經期需要盡量放松心情緩解壓力，平時注意多鍛煉身體，多散散步，練練瑜伽，平時出新鮮的蔬菜水果，多吃高蛋白食物，不要吃辛辣刺激油膩的食物，平時盡量放松心情，緩解壓力，保證睡眠，不要熬夜，這樣就可以延緩絕經期的，平時也可以多喝點豆?jié){。
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