晚上睡覺總是做噩夢怎么辦？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
首先造成這種情況有可能是神經(jīng)衰弱引起的，也有可能跟平時情緒長期處于高壓的狀態(tài)有一定的關系，建議可以到醫(yī)院做一下相關的檢查，適當?shù)氖褂靡恍I養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行調理，另外平時一定要注意避免受到精神刺激，工作以及生活方面注意不要給自己太大的精神壓力。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
晚上睡覺總是做噩夢考慮很有可能是最近精神壓力過大導致的，建議盡量放松自己的心情，或者也可以服用一些調理神經(jīng)的藥物，對于你目前的現(xiàn)象也是非常有幫助的，也有一些是由于心理問題導致的，這種情況如果想要治療的話，可能需要去當?shù)乇容^正規(guī)的醫(yī)院心理咨詢科找醫(yī)生開導一下。
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