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讓白發(fā)變黑方法有哪些？

病情描述：讓白發(fā)變黑方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 范東興
    范東興 副主任醫(yī)師
    大同市第三人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    讓白發(fā)變黑方法，可以確定具體的原因，是不是有缺微量元素的原因引起，就要補充多種維生素來進行調(diào)理，如果是腎氣不足或是氣血不足的原因引起的，可以積極的進行補充調(diào)理，平時也是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，服用一些阿膠糕來進行調(diào)理，多吃黑色的食物。

  • 任廣豐
    任廣豐 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    您的年齡出現(xiàn)了白頭發(fā)有可能與年齡增長有關(guān)系的，如果平時壓力比較大，平時思慮太多也容易引起白發(fā)的，再有中醫(yī)講也可能是腎虛所造成的，或者缺乏營養(yǎng)導(dǎo)致的，我建議您先緩解壓力，您可以看中醫(yī)，如服用何首烏片等，飲食方面多吃黑木耳，黑豆等食物很好的。

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范東興
范東興 副主任醫(yī)師

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