我的心理困擾怎么解決？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
原生家庭對于每一個孩子都會有影響的，像是你父母的關系以及你父親有的暴力行為，這些可能都會影響到你，但是只要你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了這個問題，從現(xiàn)在開始自我提醒，一般就不會變成一個有暴力傾向的人，反倒會變成一個非常討厭暴力行為的人，所以多鼓勵一下自己，要有自信。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
長時間心理環(huán)境不好，精神壓力過大或者想的過多，都會給人帶來一些心理問題，建議你可以和別人多交流，多溝通，了解自己的心理問題，而且日常生活中也要有自信心。不要胡思亂想一些還沒有發(fā)生的事情，必要的時候也可以看看心理醫(yī)生，做一下心理咨詢和輔導，也可以做一些別的事情，轉移一下自己的注意力。
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謝永標 主任醫(yī)師
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