芥藍(lán)哺乳期有好處嗎?
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馬玉強(qiáng) 主治醫(yī)師
山西省兒童醫(yī)院 三級(jí)甲等
你在正常的哺乳期的話,這個(gè)食物的話應(yīng)該來說的話是完全可以吃的,你不要過于緊張的,不存在任何的問題的,我個(gè)人建議你平時(shí)還是要多吃一點(diǎn),雞魚肉蛋這些食物可以起到一個(gè)很好的,產(chǎn)奶的作用的,這樣的話寶寶的奶水會(huì)補(bǔ)到一個(gè)很充足的作用。
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李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
對(duì)于哺乳期女性來說是可以實(shí)現(xiàn)懶的,因?yàn)榻嫣m的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的。產(chǎn)婦在哺乳期適量的食用芥蘭的話,是對(duì)產(chǎn)婦的身體有一定的好處的。而且建議產(chǎn)婦在哺乳期可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,盡量少吃一些刺激性的食物,減少對(duì)寶寶的刺激。
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