哺乳鴨蛋可以吃嗎?
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張寧 主治醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院 三級甲等
哺乳鴨蛋可以吃的,可以補充蛋白,有很大的營養(yǎng),另外也是要全面的補充營養(yǎng)為好的,有規(guī)律的作息,保持良好的心情,多吃一些魚湯,雞湯,骨頭湯等來進行調理身體的情況,提高奶水的質量,是有利于寶寶的吸收,另外也是要注意哺乳期的檢查來確定身體的情況。
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李寧 主治醫(yī)師
泊頭市中醫(yī)院 二級甲等
你好,根據(jù)你描述的情況,在哺乳期間可以吃鴨蛋的鴨蛋,對乳汁質量是有好處的,因為鴨蛋中含有豐富的蛋白質,哺乳期間還要多吃瘦肉雞蛋牛奶,新鮮的蔬菜水果來增加乳汁質量,平時盡量放松心情,緩解壓力,保證睡眠,不要熬夜。平時最好不要吃涼的辣的刺激的食物。
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