哺乳香蕉可以吃嗎?
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,很高興為您解答,根據(jù)您所描述的情況,哺乳期間是可以吃香蕉的,哺乳期間只要不吃涼的硬的飲食就可以,平時(shí)多吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,忌食辛辣刺激性食物,適當(dāng)鍛煉身體,放松心情。希望我的回答能給您帶來幫助,祝您健康。
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郭立軍 藥師
威縣婦幼醫(yī)院 二級(jí)
你好,哺乳期可以適量吃香蕉的呀,不過香蕉不要吃太多了。哺乳期禁吃辛辣刺激及生冷,油膩食物。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)要豐富均衡飲食,多吃蔬菜水果,雞蛋,奶類,豆類,雞鴨魚,雞湯,排骨湯等等,多喝湯水。保持好心情,不要老累,多多休息。
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