老年便秘偏方日常有要注意的嗎？
病情描述：我爺爺今年60多歲了，去廁所的時候總是便秘，看著她挺痛苦的事，過一些潤腸通便的藥的效果并不是很好，就想找一個治療便秘的偏方，聽人說日常飲食需要注意，老年便秘偏方，日常有要注意的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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牛建海 主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
老年人便秘主要跟不規(guī)律生活和飲食以及腸道蠕動下降等有關系。首先不要吃辛辣油膩的食物，飲食要清淡，每天早晨和睡覺前喝一杯溫開水。需要養(yǎng)成規(guī)律排便的習慣?？梢栽卺t(yī)生指導下適當口服通便藥物，比如蘆薈膠囊等等，適當吃些蔬菜水果，比如蘋果香蕉等等。配合中醫(yī)的治療效果是不錯的。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
老年人會有便秘的話，和腸道內的功能受到減退有很大的關系，會容易產生大便干結，出現(xiàn)便秘的癥狀，可以采用腹部按摩的方法來進行調理，同時還要注意多吃新鮮的水果和蔬菜，補充腸道的粗纖維。同時還要注意少吃辛辣刺激性的食品，會容易引起上火，也會容易產生便秘，多喝水。補充腸道內的水分。
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