脖子和腰特別酸痛怎么辦?
病情描述：我是一名公司的客服，經(jīng)常對(duì)著電腦工作，一天工作時(shí)間都得8小時(shí)，忙時(shí)候還得加班，導(dǎo)致現(xiàn)在我的脖子和腰特別酸痛怎么辦?現(xiàn)在一下班就特別的累，想問(wèn)有辦法解決嗎?
醫(yī)生回答 (2)
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
目前的癥狀主要考慮是有頸椎病，同時(shí)也考慮是有腰肌勞損等導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀?？梢赃M(jìn)行拍片檢查來(lái)進(jìn)一步明確診斷，平時(shí)主要是要注意經(jīng)常活動(dòng)頸部，要經(jīng)?；顒?dòng)腰部，可以適當(dāng)?shù)倪x擇進(jìn)行局部的熱敷和按摩等來(lái)幫助進(jìn)行調(diào)理治療。嚴(yán)重情況下也可以配合進(jìn)行局部的牽引理療，或者應(yīng)用活血化瘀的藥物。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
脖子和腰特別酸痛，多數(shù)考慮可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉勞損為主，也有少數(shù)可能是因?yàn)楸旧碛幸恍╊i腰椎疾病引起的，最好是要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。目前也可以服用一些活血通絡(luò)的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，同時(shí)也可以選擇到醫(yī)院做一些物理治療，幫助改善。平時(shí)有空可以鍛煉身體。
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