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備孕期間需要注意什么?

病情描述:之前我一直不太想要孩子,看到身邊的朋友都有了孩子,我開始很羨慕,所以打算和老公今年要一個(gè)寶寶,想請教一下醫(yī)生,備孕期間的注意事項(xiàng)具體有哪些呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    老人家總是說懷孕前要多動(dòng)一動(dòng),懷孕期間少動(dòng)。其實(shí)這一句話是有一定的道理的,但是即便是對于剛要備孕的女性來說,在這期間也不是說不能動(dòng)或者一定要?jiǎng)拥锰旆馗?,要注意一個(gè)量的問題,是在自己能承受的小范圍內(nèi)或者是醫(yī)生的建議下進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),換句話說是不能弄得動(dòng)靜太大。其次,平時(shí)夫妻之間有喝酒或者是吸煙的習(xí)慣的,在避孕期間千萬要戒掉,這兩種東子對懷孕或者是后期胎兒的發(fā)育都會(huì)產(chǎn)生致命的傷害的。此外,相類似的藥物等東西,在備孕期間一定在醫(yī)生的建議下,或停掉,或者減少劑量,其中最需要提出來的是避孕藥,對于現(xiàn)代人來說,使用的比較普遍,但是一旦準(zhǔn)備懷孕的話,避孕藥這種東西最好停用,而且還要注意的是如果距離上一次吃避孕藥的時(shí)間不長,即還沒達(dá)到藥性消散的時(shí)間,那么要小心,這可能導(dǎo)致備孕的失敗。還有,在備孕的時(shí)候千萬不要過度地進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充,這是一種誤區(qū)。對要備孕的孕婦來講,適當(dāng)?shù)摹⒕獾臓I養(yǎng)搭配和補(bǔ)充才能事半功倍。另外,備孕不僅僅是女性的事,男方也是有責(zé)任的,要保證自己的精子質(zhì)量的完好,才能配合女方成功的受孕并生下小寶寶。

  • 賀娟娟
    賀娟娟 醫(yī)師
    武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    您好,備孕期間的主要禁忌如下:1.女性從備孕前三個(gè)月就應(yīng)該規(guī)律服用葉酸,或者是含有葉酸的維生素,2.夫妻雙方不能喝酒抽煙,3.養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,4.每日保證7小時(shí)左右睡眠,4.備孕期間不吃方便食品,不吃肥肉、清淡飲食,

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孫慶升
孫慶升 主任醫(yī)師

錦州市中醫(yī)院 男科

擅長:男科常見病診斷治療以及不孕不育生殖技術(shù)。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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