怎樣叫抽筋?
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,一般抽筋都是受涼或者是缺鈣引起的,出現(xiàn)肌肉興奮,痙攣,局部肌肉往一起聚集出現(xiàn)痙攣性,一般疼痛都比較明顯,比較難以忍受,可以通過按摩,敲打緩解,平時(shí)需要注意保暖,補(bǔ)充足夠,維生素d,鈣,而且需要飲食營養(yǎng)搭配均衡,多吃天然的含鈣食物,祝您健康,希望我的回答對(duì)您有幫助
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,抽筋可能是醫(yī)學(xué)上說的肌肉痙攣吧。抽筋一般會(huì)出現(xiàn)肌肉疼痛不適的。抽筋可能與吃的食物缺鈣有關(guān)。體內(nèi)鈣的缺乏容易影響肌肉興奮性。部分肌肉強(qiáng)烈收縮可能就是抽筋。應(yīng)該注意保暖,避免肌肉受涼。艾灸針灸烤電等理療可能有效。平時(shí)多吃高鈣食物。
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