手臂肌肉拉傷怎么辦?
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者手臂肌肉拉傷之后，可以及時(shí)進(jìn)行冰敷，減輕腫脹疼痛的癥狀，過(guò)后患者可以進(jìn)行熱敷，配合活血化瘀，消炎止痛的藥物治療，也可以做針灸療法，超短波療法，幫助損傷的組織恢復(fù)?；颊哌@段期間不要激烈的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該靜養(yǎng)為主，以免導(dǎo)致肌肉的二次損傷。需要注意局部的保暖。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
患者肌肉拉傷之后需要注意休息，可以先進(jìn)行冰敷，過(guò)了24小時(shí)之后可以熱敷?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)使用活血化瘀，消炎止痛的藥物治療，也可以通過(guò)膏藥外敷。還可以通過(guò)物理療法，針灸療法減輕疼痛癥狀，一般需要一周一段時(shí)間恢復(fù)，這段期間不要激烈運(yùn)動(dòng)，不要提重物，避免再次損傷。
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肌肉拉傷多久恢復(fù)
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