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汗水含鹽多嗎?

病情描述:汗水含鹽多嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,很高興為您服務(wù)。根據(jù)你提出的問題,汗水含鹽相對是比較高的,我們平時(shí)在高溫下,吃比較多,就容易出現(xiàn)鈉鹽排出多的情況,容易表現(xiàn)乏力,倦怠,口渴的情況,這些表現(xiàn)都與鈉鹽丟失有關(guān)系的;所以平時(shí)出汗的情況下,應(yīng)該是及時(shí)補(bǔ)充鈉鹽,喝淡鹽水,吃易消化,富含維生素食物等。

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    汗水會(huì)含一定的鹽分的,但這種鹽分并不是很多的,如果出汗過多,這種情況下就要補(bǔ)充一些鹽分,避免出現(xiàn)電解質(zhì)失衡的情況的。平時(shí)如果出汗過多,這種情況主要是注意養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣,多利尿,來補(bǔ)充身體的水分,然后適當(dāng)?shù)某砸恍┫滩?,這樣就會(huì)保證身體的能量的供應(yīng)等

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劉光偉
劉光偉 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療慢性肝病、肝硬化、疑難肝病、肝癌及消化系統(tǒng)常見病。
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