便秘怎樣排毒？
病情描述：我最近這幾天亂七八糟吃了好多東西，可能就是因?yàn)檫@樣，所以我就便秘了，就很難受，有便秘，怎樣排毒？我決定解決了這次的便秘，我再也不亂七八糟的吃東西了。
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果出現(xiàn)有便秘的情況，你可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┩ū愕乃幬飦磉M(jìn)行排毒，也可以用一些潤滑腸道的藥物來促進(jìn)你排便的情況。除此之外最好是能夠在這段時(shí)間內(nèi)吃一些新鮮的蔬菜和水果，或者是也可以吃一些益生菌，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)來幫助排便。也可以多喝一些溫開水。
-
-
-
-
夏寶軍 副主任醫(yī)師
宿州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)
如果出現(xiàn)有便秘的情況，建議你可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┩ū愕乃幬飦磉M(jìn)行排毒，或者是也可以去醫(yī)院的消化內(nèi)科進(jìn)行就診，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)理腸胃。或者是也可以服用一些富含益生菌豐富的食物，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)幫助便秘的情況。平時(shí)也可以多增加一些鍛煉，有助于排便。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因... 詳細(xì)?
-
-
便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽誤
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過了多載春秋，迎來了拿著退休工... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)