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什么飯好消化又有營(yíng)養(yǎng)？

病情描述：我的胃一直不太好，所以我現(xiàn)在身高和體重嚴(yán)重不成比例，我的體重太輕所以經(jīng)常體質(zhì)不好容易生病，而且胃口又消化不太好所以我想尋求一些好消化又有營(yíng)養(yǎng)的飯菜。什么飯好消化又有營(yíng)養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳勇
    陳勇 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，飲食容易消化營(yíng)養(yǎng)好的食物很多的，如小米粥，各種蔬菜水果，雞蛋等情況，沒(méi)胃口食欲不振與消化不良，胃動(dòng)力不足，胃腸功能紊亂等有關(guān)，可以服用多潘立酮促進(jìn)胃蠕動(dòng)和助消化健胃等藥物治療，平時(shí)多喝溫水，注意飲食作息規(guī)律，不要熬夜喝酒和避免暴飲暴食減輕胃負(fù)擔(dān)有利于恢復(fù)。

  • 李連平
    李連平 主任醫(yī)師
    黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    胃一直不太好，體重太輕，可能是和胃腸消化吸收功能不好有關(guān)系?？梢远喑砸恍┬∶字?，山藥，卷心菜，紅棗，牛奶等食物，平時(shí)也可以吃一些雞肉，牛奶，豆制品等食物，飲食上注意葷素搭配，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多參加一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，也可以服用點(diǎn)調(diào)理脾胃的藥物。

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陳勇
陳勇 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長(zhǎng)：消化內(nèi)鏡下的診斷，胃腸道腫瘤，胰腺腫瘤，肝癌的綜合治療，以及介入治療等
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