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最近總莫名的心煩，沒有煩心事，也沒有壓力怎么辦？

病情描述：這幾天身體莫名奇妙的特別的焦躁，之前無聊玩游戲的時(shí)候會(huì)很開心，現(xiàn)在玩游戲會(huì)有些焦躁，就想吃很多東西，我就說最近總莫名的心煩，沒有煩心事，也沒有壓力，一直精神很緊繃怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張萌萌
    張萌萌 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你多數(shù)是肝氣不舒所引起的病癥，出現(xiàn)心煩等癥狀，建議您對(duì)癥口服丹枙逍遙丸或加味逍遙丸進(jìn)行調(diào)理治療。再用藥物調(diào)理治療期間，建議患者應(yīng)保定心情舒暢，多到戶外活動(dòng)，不要長時(shí)間的看電視、玩手機(jī)等不了習(xí)慣，在飲食上應(yīng)多吃營養(yǎng)易消化的食物，不要熬夜，注意休息。

  • 楊東升
    楊東升 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    您好，心煩，考慮是壓力大，肝經(jīng)火旺引起的情況，減輕壓力，增加睡眠，避免熬夜，每天用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以口服一些去肝火的藥物進(jìn)行治療，多與他人溝通，積極的治療，防止影響日常的工作和生活。

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張萌萌
張萌萌 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長：運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識(shí)，擅長小兒常見消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的針灸推拿治療，對(duì)內(nèi)科
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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