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如何走出失戀陰影?

病情描述:前一段跟處了好多年的女友分手了,原因就是家里條件不好滿足不了女方家里的要求,我這心里也是很難受,雖然想法一直積極的還能找到更好的,但就是難受,所以經(jīng)常失眠,現(xiàn)在精神狀態(tài)非常不好,請問醫(yī)生我該如何走出失戀陰影?
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    你好,應(yīng)該讓自己變得優(yōu)秀起來,找門當(dāng)戶對的,滿足不了女方家里的要求,說明你應(yīng)該主動放棄,找個家里要求不高的,對你是真心實意的,戀愛中偶爾失敗需要吸取教訓(xùn),降低標(biāo)準(zhǔn),只要兩人交流聊天順暢,相互照顧體諒,就可以走到一起,不要為一個得不到的人苦惱,應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,不嫖不賭,好好工作多掙錢,會遇到合適的女人,

  • 田力
    田力 主治醫(yī)師
    滕州曹莊煤炭有限責(zé)任公司衛(wèi)生所 一級
    病情分析:

    這個需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)了,而進(jìn)行心理疏導(dǎo)之前必須請心理科的醫(yī)生評估一下你的整體情況的,這個是需要實際面診之后才能進(jìn)行準(zhǔn)確的評估的,因此,建議您選擇當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院掛心理科就診,先向接診醫(yī)生說清楚來意,在進(jìn)行精神心理量表評估的檢查,然后再請心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)的治療了。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長:焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

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