經(jīng)常性上火怎么辦？
-
-
-
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常性的上火和自己的平常飲食是有很大的關(guān)系的，經(jīng)常性上火的患者平常需要多喝水，多吃一些利于去火的食物，像苦瓜苦菊一類的食物，去火效果是比較好的，而且不要吃含油含鹽含脂肪過(guò)高的食物，在吃完飯半個(gè)之后需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，如果是有必要還需要調(diào)理腸胃的。
-
-
-
-
陶麗萍 主治醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
上火除了吃辛辣上火的食物之外，還有其他的原因也可導(dǎo)致。如季節(jié)原因，夏季天氣炎熱，心火最旺，也可出現(xiàn)心煩易怒等現(xiàn)象。人體的情緒也可影響體內(nèi)火氣,若脾氣急躁易怒，也可導(dǎo)致上火。同時(shí)工作環(huán)境壓力過(guò)大或異常緊張，或經(jīng)受刺激等，也可導(dǎo)致上火。熬夜。不規(guī)律飲食等均可導(dǎo)致上火的癥狀。
-
-
-
羊奶上火還是牛奶上火
羊奶和牛奶是哺乳界的一種哺乳動(dòng)物，羊奶被營(yíng)養(yǎng)界稱之為“奶中之王”，羊奶里面含有的... 詳細(xì)?
-
-
媽媽上火寶寶吃母乳會(huì)上火嗎
很多媽媽在生育寶寶后，就會(huì)涉及到哺乳的問(wèn)題，而哺乳期由于壓力大、飲食不當(dāng)?shù)仍虿?.. 詳細(xì)?
-
-
腸胃上火的癥狀有哪些？腸胃上火如何調(diào)理？
胃是人體非常重要的一個(gè)臟器，它位于人體的中央，上接食道，下接小腸，起到消化食物的... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)