如何解決偏激和自卑的心理?
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
偏激一般指的是遇到事情不愿意聽(tīng)從別人的意見(jiàn)，比較固執(zhí)己見(jiàn)，而自卑一般主要是自我能力缺乏導(dǎo)致不夠自信。建議從現(xiàn)在開(kāi)始，應(yīng)該多去關(guān)注于自己的一些優(yōu)勢(shì)資源，不斷的去發(fā)展自己的一些長(zhǎng)處，這樣可以提高自信，當(dāng)內(nèi)心自信充足時(shí)，一般偏激的一些反應(yīng)也會(huì)改善。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
這個(gè)屬于是心理方面的一些問(wèn)題，也屬于是心理陰影方面的一些問(wèn)題，這個(gè)最終的解決還是要自己慢慢的調(diào)整才能夠調(diào)整過(guò)來(lái)，如果說(shuō)比較嚴(yán)重的情況下，建議你介入一下心理方面的治療是比較好的，因?yàn)檫@個(gè)和長(zhǎng)期的家庭生活環(huán)境有著一定的關(guān)系，平時(shí)養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。
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