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晚上睡覺時間長了腰疼怎么辦？

病情描述：我晚上睡覺時間長了就腰疼，我平時晚上都是10點左右就睡了，早上7點左右就起來。按道理這個睡眠時間很好啊，也不算長，怎么睡著睡著就會腰痛呢？難道是我睡得太多了嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陸斌
    陸斌 主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    晚上睡覺時間比較長，有腰痛病情的發(fā)作，可能是由于強(qiáng)直性脊柱炎或者風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)疏松，骨關(guān)節(jié)炎的原因?qū)е?。具體的病情，還需要做實驗室檢查以及影像學(xué)檢查，進(jìn)行病情的評估。平時要用硬板床休息，而且不要彎腰負(fù)重活動。要適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    睡覺時間長容易出現(xiàn)腰痛，多數(shù)考慮可能是因為本身睡的是軟床，加上白天勞累過度以后導(dǎo)致有些腰肌勞損為主，也不排除有其他一些腰椎間盤突出的可能性，具體需要到醫(yī)院?？茩z查一下。平時可以外用一些活血通絡(luò)的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且也可以適當(dāng)按摩一下局部。

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陸斌 主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科

擅長：尤其擅長骨關(guān)節(jié)疾病，創(chuàng)傷和運動醫(yī)學(xué)疾病的診斷治療。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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