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如何使白發(fā)變黑?

病情描述:如何使白發(fā)變黑?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉敏
    劉敏 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    使白發(fā)變黑首先要從自己的心態(tài)做起,保證心情舒暢,不宜過度緊張,要學(xué)會(huì)釋放壓力,同時(shí)可以吃一些緩解白發(fā)的中藥藥物,例如何首烏、杜仲、黃芪等等,日常的生活中多食黑芝麻、黑豆等等,對(duì)治療白發(fā)有較好的效果,保證充足的睡眠,不要過度疲勞。

  • 劉華明
    劉華明 主治醫(yī)師
    乾安縣疾病預(yù)防控制中心 二級(jí)甲等
    病情分析:

    出現(xiàn)少白發(fā)的原因很多。很多是遺傳因素,另外缺乏微量元素也會(huì)引起的,還有經(jīng)常性的,熬夜都會(huì)導(dǎo)致白發(fā)。所以首先要注意休息,不能熬夜,多吃蔬菜水果,保持心情愉快,可以多吃些黑豆,黑米類的食品。多吃黑芝麻,何首烏粉。藥物可以服用胱氨酸,維生素b6調(diào)理治療。

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劉敏
劉敏 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 皮膚性病科

擅長:長期從事皮膚性病科臨床工作,熟悉常見皮膚病,性病的診斷。
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