為什么我入夏以來入睡困難呢?
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果是由于上課緊張,精神壓力大的話,出現(xiàn)失眠的情況,這種情況下,首先要改變不良的生活方式,每天定點上床睡覺,可以適當(dāng)?shù)慕o予一些營養(yǎng)神經(jīng),調(diào)整睡眠的藥物,常用的有谷維素,維生素b1片或者安神補腦液之類的藥物對癥治療,一定要注意加強營養(yǎng),多吃一些核桃,瘦肉,牛奶。
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喬曉麗 醫(yī)師
藁城區(qū)計劃生育服務(wù)站 一級
患者現(xiàn)在失眠的情況,很有可能是由于學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,長期處于一種精神緊張的狀態(tài)有關(guān)系,一般多屬于神經(jīng)性失眠的表現(xiàn)。經(jīng)營患者要適當(dāng)?shù)姆潘勺约?,注意?guī)律作息。保持情緒平穩(wěn)。必要時可以選擇一些具有鎮(zhèn)靜安神作用的藥物和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。注意觀察用藥后的效果。
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入睡困難是陰虛還是陽虛
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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