如何提升自己的心理素質(zhì)？
-
-
-
楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
想要提升心理素質(zhì)的話，建議平時可以多參加一些類似的戶外社交活動，多給自己提供一些能夠展示的平臺，慢慢的是能夠提高心理素質(zhì)的，另外建議平時也可以多培養(yǎng)一些自己的興趣愛好，做一些自己比較擅長的事情，慢慢的增強(qiáng)自信心，也能夠有效提高個人的心理素質(zhì)。
-
-
-
-
王汝衛(wèi) 醫(yī)師
安丘市市立醫(yī)院 二級甲等
你好，首先要提高自信，人只要有自信了，就不會再怯場了。平時可以多到公共場合去和別人交流，也可以去參加一些正規(guī)的培訓(xùn)。像培養(yǎng)一些考公務(wù)員的正規(guī)機(jī)構(gòu)，只要長期堅持，就會克服自己緊張的情緒。關(guān)鍵是上臺時不要過分關(guān)注自己，保持良好的心態(tài)，那樣就不會結(jié)結(jié)巴巴了。
-
-
-
面癱跟心理有關(guān)系嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
心理壓力會導(dǎo)致生病嗎
謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
-
-
怎么克服心理勃起障礙
張亞東 副主任醫(yī)師
-
-
心理醫(yī)生去哪里看？
戚元麗 主任醫(yī)師
-
-
心理咨詢師和心理醫(yī)生有什么區(qū)別
戚元麗 主任醫(yī)師
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
攀比心理
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
心里與心理
-
-
-
- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
心理創(chuàng)傷治療
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
心理調(diào)節(jié)術(shù)
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
如何心理調(diào)整
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
心理控制術(shù)
-
-
-
心理營養(yǎng)是什么
相信很多人對心理營養(yǎng)是不太清楚的。身體的生長發(fā)育需要充足的營養(yǎng)，事實(shí)上，心理營養(yǎng)... 詳細(xì)?
-
-
孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號