腰疼該怎么辦？
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
最近出現(xiàn)的腰部疼痛的癥狀，而且無(wú)法彎腰，有可能是屬于年齡大了之后出現(xiàn)了腰椎退行性病變，到醫(yī)院拍腰椎x光片檢查有可能會(huì)出現(xiàn)有骨質(zhì)增生或者還會(huì)出現(xiàn)有腰椎的生理曲度改變，可以做一下針灸推拿理療治療，盡量不要彎腰過(guò)多，同時(shí)平常盡量睡硬板床休息，也可以多用熱毛巾熱敷。
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陳健南 住院醫(yī)師
東莞市大嶺山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
腰部疼痛可以服用非甾體類止痛藥，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，平常不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，不要干重體力活，不要睡太軟的床，要注意休息，可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，作業(yè)訓(xùn)練等康復(fù)功能鍛煉，平?？梢远喑愿哜}高纖維的食物，可以多參加戶外活動(dòng)，多散步，多曬太陽(yáng)。
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一般腰疼和癌癥腰疼的區(qū)別
劉曉燕 副主任醫(yī)師
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腰疼怎么睡姿勢(shì)比較好
龍厚清 主任醫(yī)師
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骨盆前傾腰疼怎么緩解
龍厚清 主任醫(yī)師
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女人生氣為什么會(huì)腰疼
唐晶晶 主治醫(yī)師
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腰疼應(yīng)該怎么睡覺(jué)
腰疼睡覺(jué)時(shí)應(yīng)該仰臥，可以在雙側(cè)膝關(guān)節(jié)以及大腿后面墊一個(gè)棉被，保持膝關(guān)節(jié)屈曲、髖關(guān)... 詳細(xì)?
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