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陰虛上火怎么調(diào)理?

病情描述:我最近老感覺自己好疲勞,眼睛里面紅血絲也有點(diǎn)多,同時(shí)容易脾氣暴躁,人也老是感到疲勞,乏力厭食,去一個(gè)老中醫(yī)那檢查說(shuō)是陰虛火旺體質(zhì),給我開了些中成藥,除了中藥還有什么調(diào)理辦法?
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙林
    趙林 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    對(duì)于陰虛上火的患者來(lái)說(shuō),通過(guò)中藥調(diào)理效果還是很好的,但是這是一個(gè)十分緩慢的過(guò)程,不能心急。陰虛火旺的患者,平時(shí)也可以通過(guò)食療來(lái)調(diào)理,患者平時(shí)會(huì)有口干舌燥,小便短赤,心情煩躁睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)??梢赃x擇多吃一些滋陰清熱的食物,如百合,蓮藕,少吃一些辛辣刺激性的食物,平時(shí)少熬夜。

  • 尹國(guó)棟
    尹國(guó)棟 住院醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    有陰虛上火的情況,會(huì)容易導(dǎo)致身體疲勞,還會(huì)引起失眠盜汗,發(fā)熱口渴,心煩等?;颊哌@種病情可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用六味地黃丸,當(dāng)歸六黃丸,一貫煎,知柏地黃丸。平時(shí)不要吃辛辣食物,不要飲酒,可以適當(dāng)?shù)呐浜鲜朝燄B(yǎng)生改善個(gè)人體質(zhì)。平時(shí)可以用生地麥冬等煲湯。

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