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腿肚子抽筋吃什么好呢？

病情描述：腿肚子抽筋吃什么好呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，腿肚子抽筋，掰住腳的大拇指和腳后跟，往上拉伸行了，而且他抽筋的原因可能是因?yàn)橥砩洗碉L(fēng)著涼，缺鈣，運(yùn)動(dòng)過(guò)多而導(dǎo)致，你可以吃一些含鈣量比較高的食物，這樣可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，而且還應(yīng)該注意飲食，補(bǔ)充好大腦，多吃核桃和芝麻，祝你身體健康

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    您好 腿抽筋與勞累疲勞肌肉韌帶痙攣，缺鈣等原因有關(guān)，還容易引起局部麻木無(wú)力疼痛等癥狀，可以服用高鈣片，天麻膠囊等藥物治療調(diào)理，多喝溫水多吃蔬菜水果雞蛋瘦肉，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉曬太陽(yáng)有利于鈣吸收補(bǔ)充微量元素，再就是到醫(yī)院抽血拍片檢查一下看看。

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