身體比較寒，寒氣太大有什么好辦法？
-
-
-
張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
身體寒氣重，易引起實(shí)寒癥。飲食上不可以吃寒冷食物避免傷陽。寒濕內(nèi)侵就很容易引起脾腎陽虛，出現(xiàn)畏寒怕冷。因此在生活以及飲食上，需要進(jìn)行調(diào)節(jié)，合理的膳食，多吃一些水果蔬菜，如羊肉，牛肉，枸杞子，紅棗，當(dāng)歸，海參等。晚上也可以用溫水加一些姜片，進(jìn)行泡腳。
-
-
-
-
郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
身體寒氣大，可以使用熱水泡腳，每天晚上堅(jiān)持泡，泡到身上出汗為止，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育運(yùn)動，每天連續(xù)運(yùn)動不少于40分鐘，有利于促進(jìn)全身的血液循環(huán)，喝點(diǎn)紅糖生姜水，在早上喝比較好，晚上不要喝，飲食上要多吃牛、羊肉等溫補(bǔ)的食物，如羊肉湯，不要吃生冷的食物。
-
-
-
人身上寒氣重是什么原因造成的
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
怎么祛除體內(nèi)寒氣
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
女人寒氣重吃什么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
熱敷寒氣排出的表現(xiàn)
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
身體寒氣重怎樣調(diào)理
正常來說，如果體內(nèi)寒氣過重，就容易引發(fā)一些疾病，時間長了，對身體損傷也是非常大，... 詳細(xì)?
-
-
艾葉如何去除月子寒氣
艾葉具有清熱降火的功效，特別是幫助人們消除肝火旺盛癥狀。坐月子期間產(chǎn)婦適合用艾葉... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號