容易上火怎么辦？
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
容易上火的這個(gè)情況和自己的體質(zhì)都有著一定的關(guān)系，建議在平時(shí)的時(shí)候可以找中醫(yī)來(lái)調(diào)理一下身體，而且盡量的就要少吃一些燒烤類的食物，比較辛辣的食物，這些對(duì)身體并沒(méi)有什么好處，平時(shí)的時(shí)候注意多喝一些水，多吃新鮮的蔬菜水果，也要養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，也要堅(jiān)持的鍛煉身體。
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張華清 醫(yī)師
東營(yíng)市河口區(qū)中醫(yī)院 二級(jí)乙等
肝火旺等原因都容易導(dǎo)致容易上火，在治療上可以通過(guò)服用具有瀉肝膽火作用的中藥配合針灸，按摩，拔罐，放血，代茶飲等中醫(yī)理療方式進(jìn)行癥狀的緩解及治療，但具體病癥的判斷及治療方案的選擇還應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院中醫(yī)科咨詢醫(yī)師，以達(dá)到更好的治療效果。
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