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便秘怎么快速好起來？

病情描述：便秘怎么快速好起來？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張寧
    張寧 主治醫(yī)師
    河北省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    便秘的情況一般是可以選擇飲食療法來進(jìn)行調(diào)理比較好，嚴(yán)重的情況也是可以選擇藥物蘆薈膠囊來進(jìn)行治療，或是外用開賽露來進(jìn)行幫助排便，平時(shí)多吃一些水果和蔬菜，粗纖維的食物為好，刺激性的食物，易上火的食物等暫時(shí)不要吃了，是有利于調(diào)理便秘的癥狀。

  • 孫小麗
    孫小麗 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    您好，一般的便秘都是一個(gè)長期的過程，建議您不要太過著急，應(yīng)該慢慢的調(diào)養(yǎng)，平時(shí)生活當(dāng)中要注意多喝水，多吃富含維生素的食物，經(jīng)常環(huán)形順時(shí)針按摩腹部以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，避免久坐，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，一般經(jīng)過慢慢調(diào)理都可以有所改善。

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