孕晚期可以吃臘肉嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕晚期并不建議過多吃臘肉,臘肉是一種腌制品,而且由于存放時間比較長,大多里面的營養(yǎng)物質(zhì),也有可能已經(jīng)被破壞,況且在腌制的過程中,大多會放入大量的食鹽,也有可能會增加孕期水腫的現(xiàn)象,因此懷孕期間一般盡量少吃或者避免吃臘肉,可以多吃新鮮的食物。
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吳君招 住院醫(yī)師
萬合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
你好,孕晚期最好不要食用臘肉,因為臘肉的含鹽量過高,使用過多會容易造成水腫,減少血液供養(yǎng),使寶寶容易缺氧,損傷胎兒的正常發(fā)育,腌制的過程中臘肉的營養(yǎng)也會損失較多,而且脂肪的含量高,對身體沒有好處,孕期要多吃新鮮的蔬菜和水果。
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