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孕晚期睡覺腿抽筋

病情描述：我現(xiàn)在懷孕已經(jīng)有七個多月了，這個星期以來，睡覺感覺小肚腿抽痛的厲害，晚上總是睡的不好，有時被抽痛得我都忍出淚水來，實在是難受，孕晚期睡覺腿抽筋怎么辦呢？有什么辦法緩解？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張向?qū)?></a></dt> <dd> <a target=張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕晚期睡覺腿抽筋考慮是缺鈣引起。懷孕后期由于胎兒對鈣的需求量增多以后，孕婦平時通過正常飲食中吸收的鈣不能滿足孕婦和胎兒的需要，身體容易引起缺鈣。最常見的表現(xiàn)是腿腳抽筋，需要平時多吃一些含鈣量高的食物，同時口服鈣片，多出去曬太陽有利于鈣的吸收。

  • 劉翠云
    劉翠云 住院醫(yī)師
    平南縣中醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    你好，孕晚期如果出現(xiàn)腳抽筋，這是典型的缺鈣表現(xiàn)。由于胎兒發(fā)育相對較快，會吸收母體中的微量元素，尤其是鈣劑。一旦缺乏是很容易導(dǎo)致抽筋癥狀的，期間需要加強補鈣，通過鈣片或者食物中攝取。如果抽筋癥狀明顯，可以結(jié)合按摩熱敷緩解肌肉痙攣。

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