孕晚期后背疼無(wú)法入睡
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
距離預(yù)產(chǎn)期還有一個(gè)月左右的時(shí)間，那這個(gè)時(shí)候已經(jīng)懷孕36周左右，在這種情況下身體的負(fù)擔(dān)已經(jīng)非常重了，而且有的人在懷孕之后可能身體體重增加比較快，身體比較笨重，就引起身體活動(dòng)不開(kāi)，很容易出現(xiàn)這種腰酸背痛的癥狀，這個(gè)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)，可以適當(dāng)按摩，可以有效緩解。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
您這種情況也是很正常的，因?yàn)榈搅嗽型砥谔涸絹?lái)越大，可能會(huì)壓迫一些神經(jīng)，所以導(dǎo)致的后背疼無(wú)法入睡，可以讓家人適當(dāng)做一些按摩，緩解一下，這種現(xiàn)象沒(méi)有辦法特殊進(jìn)行處理，只能是等生完孩子之后自然會(huì)好轉(zhuǎn)的，平時(shí)可以適當(dāng)散散步，有助于順產(chǎn)。
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孕晚期飲食
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