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孕晚期三餐

病情描述：懷孕已經(jīng)八個(gè)月零二十天了，孕晚期三餐是不是應(yīng)該和之前相比有一些變化？我總覺得現(xiàn)在，現(xiàn)在的飲食可能跟不上了，因?yàn)槲医?jīng)常有貧血的癥狀，為了孩子的身體健康可能要換食材。
醫(yī)生回答 (2)
  • 張向?qū)?></a></dt> <dd> <a target=張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    懷孕后期注意增加營養(yǎng)，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃綠色蔬菜和水果，多吃雞蛋，多喝牛奶。做到營養(yǎng)的均衡和合理就可以啦。同時(shí)要保證有充足的睡眠時(shí)間，盡量減少劇烈的運(yùn)動(dòng)。做到按時(shí)孕檢。密切觀察胎動(dòng)和胎心變化情況。放松心情，減少壓力。

  • 高迎春
    高迎春 醫(yī)師
    沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級甲等
    病情分析：

    如果您現(xiàn)在懷孕已經(jīng)接近9個(gè)月，并且有一定的貧血癥狀，這個(gè)你平時(shí)在飲食上可以多吃一些血液制品或者是動(dòng)物肝臟，這樣可以有效的補(bǔ)充貧血的癥狀，同時(shí)到了孕晚期，一定不要吃太多油膩的食物，因?yàn)槿绻缘锰嗟脑挘锌赡軙?huì)引起胎兒發(fā)育過快形成巨大而增加正常分娩的難度。

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