11個月寶寶便秘食譜
病情描述：我家寶寶11個月啦，一直都是我媽在帶她，但最近聽我媽說她沒怎么拉屎，一開始我還以為她吃的不多，消化得來沒屎拉也正常，但已經(jīng)四五天沒拉屎了，我就開始擔(dān)心了，11個月寶寶便秘食譜有嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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魏春根 副主任醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 三級甲等
11個月的寶寶便秘就需要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些粗纖維類的，也可以吃一些火龍果或者是香蕉，都有潤腸通便的作用。如果孩子出現(xiàn)了明顯的排便困難，可以配合開塞露來幫助促進(jìn)排便，不要讓孩子太用力，容易脫肛或者是肛裂。平時也要多給孩子喝一些溫開水，適當(dāng)多活動。
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
一般都是由于上火或者是缺乏維生素，或者是微量元素鈣，鐵鋅引起的，也可能是寶寶長期食物過于精細(xì)，一定要給寶寶多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，一定要講究飲食均衡多樣化，多吃一些粗纖維的食物，也就是粗細(xì)搭配均勻合理。多給寶寶按摩腹部，適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒?。都可以出現(xiàn)胃腸道的蠕動，幫助消化，而且給寶寶養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。同時熬的大米粥，小米粥，熬點(diǎn)兒梨水，白蘿卜水都有清熱解毒，下火的作用。
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