孕晚期吃什么魚好
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
在懷孕期間選擇的魚類還是比較多的,有鯽魚具有利尿消腫,清熱解毒,通絡(luò)下乳的功效,還能夠促進(jìn)孕婦的血液循環(huán),有利于心血管功能。青魚里面含有的微量元素比較多,還具有抗癌的作用。還有像墨魚、鯉魚、帶魚等等都是可以吃的,在烹飪的時(shí)候一定要選擇清淡的烹飪方式。
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汪興磊 主治醫(yī)師
六安市第六人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,孕晚期一般性的魚類還是可以吃的,比如說鯽魚,鰱魚,草魚,鱖魚等等都是孕晚期孕婦可以吃的魚類的。一些淡水魚都是可以吃的,不過在燒的過程中需要注意清淡一點(diǎn)。特別要注意別放一些不當(dāng)?shù)恼{(diào)料。蔥姜蒜這些調(diào)料盡量少放。八角之類的也不能放的。
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