孕晚期多吃水果好嗎
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病情分析:
要適量,不要吃太多,有的水果含糖分比較高,橘子也要少吃,特別是體質(zhì)偏熱的孕婦要少吃,吃多了媽媽可能色素沉著多,對(duì)皮膚不好,可以多吃些含有維生素比較高的水果,比如獼猴桃,橙子,在孕期飲食不要太單一,要加強(qiáng)營養(yǎng)合理飲食,注意休息,保持心情愉悅。
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高迎春 醫(yī)師
沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級(jí)甲等
女性在整個(gè)懷孕期間是可以多吃一些水果的,因?yàn)楸旧硭泻写罅康木S生素,這個(gè)可以促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育,到了懷孕后期需要注意飲食上不能吃太油膩,太含糖量太高的食物,因?yàn)檫@些東西如果吃得太多,有可能會(huì)引起胎兒發(fā)育過快形成巨大兒,所以一定要定期做好孕檢。
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