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孕晚期天天喝豆?jié){好嗎

病情描述：自從老婆懷孕以后，天天早上起來要喝豆?jié){，吃別的東西她都吃不下，這個(gè)習(xí)慣到現(xiàn)在已經(jīng)兩個(gè)月了，不知道長(zhǎng)此這樣下去會(huì)不會(huì)導(dǎo)致肚子里的孩子發(fā)育不良，孕期天天喝豆?jié){好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張向?qū)?></a></dt> <dd> <a target=張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，孕期可以食用豆?jié){，豆?jié){是一種營(yíng)養(yǎng)美味，而且物美價(jià)廉的好東西，尤其是自制的豆?jié){口感更佳、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更豐富，在制作豆?jié){的時(shí)候不妨放幾個(gè)大棗、一把花生一把黑芝麻，也可以同時(shí)放其他堅(jiān)果，這樣打出來的豆?jié){不僅味道更鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也更高。

  • 張東亮
    張東亮 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    在懷孕期間是可以每天喝豆?jié){的。豆?jié){是屬于豆制品，脂肪的含量比較低，一般并不會(huì)使人發(fā)胖，但是在喝豆?jié){的時(shí)候不要加入過多的糖，也可以適當(dāng)?shù)暮刃┡Ｄ?。還需要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，做到葷素粗細(xì)搭配，避免營(yíng)養(yǎng)缺失，而影響寶寶的健康，還要定期的做好孕期檢查。

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