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孕晚期一天喝多少牛奶

病情描述：我已經(jīng)懷孕9個(gè)月了，在這9個(gè)月期間，我吃東西和飲食方面都特別的注意，每天晚上都要喝牛奶，可是現(xiàn)在要生了，肚子越來(lái)越大了，不知道每天要喝多少，孕晚期一天喝多少牛奶？
醫(yī)生回答 (2)
  • 馮翠平
    馮翠平 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    牛奶富含蛋白質(zhì)以及鈣，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，懷孕期間多喝牛奶可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，在孕晚期這個(gè)階段，由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育比較快，需要營(yíng)養(yǎng)也是比較多的，這個(gè)階段可以每天喝牛奶，一般一天喝200~300毫升牛奶，盡量避免空腹喝牛奶。

  • 李麗
    李麗 主治醫(yī)師
    壽縣隱賢鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    您好！你現(xiàn)在懷孕晚期。建議飲食多樣化，葷素搭配，牛奶每天一杯就可以了，多吃新鮮蔬菜和水果，適量運(yùn)動(dòng)，睡眠充足。每天自測(cè)胎動(dòng)。胎動(dòng)每小時(shí)3~5次左右，12小時(shí)不能低于10次，如果出現(xiàn)肚子疼痛，見(jiàn)紅或者流水等，要及時(shí)到線下醫(yī)院，住院待產(chǎn)。

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