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孕晚期如何控制飲食

病情描述：自從懷孕以后，我的胃口就變得非常的大，經(jīng)常嘴巴沒有停下來，但是還感覺到餓。懷孕32周的我體重就長了五六十斤，醫(yī)生叫注意飲食，要不然胎兒過大，會引發(fā)一些疾病，請問醫(yī)生。孕晚期如何控制飲食?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巍巍
    李巍巍 主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    正常情況下，在孕晚期，由于寶寶突然這么大的迅速，可能會導(dǎo)致對飲食的需求量明顯增加。但是還是需要注意，避免過度的暴飲暴食，容易導(dǎo)致身體發(fā)生一系列的級別，也容易導(dǎo)致妊娠期糖尿病的發(fā)生，所以還是建議控制好自己飲食的量建議少食多餐，避免進(jìn)食高熱量高糖分的食物定期地進(jìn)行產(chǎn)前檢查適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動。

  • 吳君招
    吳君招 住院醫(yī)師
    萬合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，一般整個孕期體重會增加9到15公斤，平時要少吃多餐，飲食要以高蛋白高纖維的易消化的食物為主，不要盲目的補(bǔ)充營養(yǎng)，會給各器官增加負(fù)擔(dān)，如果有饑餓感就多吃些富含纖維的蔬菜和水果，吃完飯后適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，對生產(chǎn)時有順利的分娩。

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李巍巍
李巍巍 主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 產(chǎn)科

擅長：對圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、遺傳咨詢、孕期保健及危重產(chǎn)科的處理，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)嫻熟，對妊娠期糖尿病及妊娠期高
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