孕晚期可以吃獼猴桃嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕的晚期可以吃獼猴桃。獼猴桃含有豐富的維生素及各種營養(yǎng)物質(zhì),具有安定神的作用,可以促進(jìn)睡眠,所以對(duì)懷孕有好處,對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有幫助。懷孕以后需要多吃水果蔬菜,增加蛋白質(zhì)等食物的攝入,這樣對(duì)身體健康,及胎兒發(fā)育才會(huì)有幫助,會(huì)生育健康的寶寶。
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吳君招 住院醫(yī)師
萬合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
你好,孕婦是可以吃獼猴桃的,因?yàn)楂J猴桃有補(bǔ)血止血的作用,能預(yù)防出血的疾病能保護(hù)皮膚,消除妊娠斑,增強(qiáng)免疫力,起到潤(rùn)腸道的作用。里面還有豐富的維生素A,C以及鉀鎂等營養(yǎng)成分。但是不能過多食用,獼猴桃屬于涼性的水果,每天1~2個(gè)就可以。
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