腿抽筋吃啥?
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
腿抽筋考慮還是低鈣有關(guān)系,一般化驗微量元素和血清鈣可以確定是不是缺鈣,大多數(shù)情況下有缺鈣或者受涼疲勞引起的。可以多吃含鈣食物比如蝦皮或者喝牛奶。同時也需要注意保暖,檢查是不是有下肢血管病變,建議還是流質(zhì)易消化飲食和補鈣。同時服用維D鈣咀嚼片。
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楊東升 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
您好,根據(jù)您描述的腿抽筋兒的情況,一般多考慮是受涼或者是缺鈣以及血虛等各種情況引起的癥狀,可以適當(dāng)?shù)目诜恍┢咸烟撬徕},高鈣片等進行治療,吃些含鈣高的食物,如牛奶,豆制品等,必要時可以到醫(yī)院進行檢查,檢查血。鈣等,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療
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腿抽筋可預(yù)防?多吃這3類食物,腿抽筋不會找上你
現(xiàn)實生活中,有不少人都經(jīng)歷過腿部抽筋這種情況,腿部抽筋的發(fā)生和許多因素有關(guān),例如... 詳細(xì)?