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孕晚期吃什么清熱去火

病情描述：老婆懷孕之后到后期有焦慮上火的現(xiàn)象，她壓力很大，但是又不敢亂給她吃藥物或者水果，怕對她身體有影響，對腹中胎兒有影響，所以想來問問看醫(yī)生孕婦在孕晚期吃什么清熱去火呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張向?qū)?></a></dt> <dd> <a target=張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    不能口服藥物的，藥物容易對胎兒造成影響?？梢酝ㄟ^飲食方面來加以調(diào)整，多喝水，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋果，香蕉，梨，柚子，西瓜，冬瓜，苦菊菜，苦瓜，黃瓜。多喝水促進(jìn)排尿，有利于去火。少吃油膩油炸快餐之類的食品，少吃辣椒火鍋等辛辣刺激性食物，多運動。

  • 陳小梅
    陳小梅 醫(yī)師
    唐山灤南縣婦幼保健院 二級甲等
    病情分析：

    孕晚期焦慮主要是精神心理因素引起，孕婦由于對分娩的恐懼，對撫育新生兒的擔(dān)憂和壓力，孕晚期逐漸加重的身體不適，會產(chǎn)生焦慮情緒，主要以心理疏導(dǎo)為主，尤其是丈夫要給孕婦安全感和可依靠感，如主動多承擔(dān)家務(wù)，多和孕婦談對未來的美好暢想等。

    飲食以清淡為主，多吃新鮮蔬菜，多攝入蛋白質(zhì)豐富食物，香蕉，大棗，牛奶都具有鎮(zhèn)靜安神緩解壓力的作用，孕婦可以適當(dāng)食用。

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