剛出月子能汗蒸嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
您生完寶寶才一個(gè)月，不建議你去汗蒸，因?yàn)楫a(chǎn)后一個(gè)月身體還沒(méi)完全恢復(fù)，還比較虛弱，但是產(chǎn)后要保持身體的清潔衛(wèi)生，要勤洗澡，洗頭，換衣服，內(nèi)衣穿棉質(zhì)寬松的，洗澡時(shí)水溫要適宜，洗澡時(shí)間不要太長(zhǎng)，最好有家人的陪伴。42天以后到醫(yī)院做產(chǎn)后復(fù)查，同時(shí)落實(shí)好避運(yùn)措施。
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汪興磊 主治醫(yī)師
六安市第六人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，出月子是可以做汗蒸的，但是時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)情況來(lái)決定汗蒸的時(shí)間，有的人體質(zhì)比較差，一般只需要15分鐘左右就足夠了，如果你體質(zhì)比較好，那么二三十分鐘也行，總之需要自己控制時(shí)間。有的人蒸的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心，昏厥，眼黑等等情況，需要自己把握。
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