孕晚期吃香蕉好嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦吃香蕉有好處,因為香蕉富含維生素C、D、e、礦物質(zhì)鈣、鐵、磷、膳食纖維等,能促進胃腸蠕動,預防便秘,補充體內(nèi)營養(yǎng),促進胎兒生長發(fā)育,但一次不要吃太多,這容易引起消化不良和營養(yǎng)過剩,同時也容易造成難產(chǎn)等對巨嬰的不良影響,我們應該注意均衡飲食,多鍛煉,增強抵抗力。監(jiān)測胎兒運動和心率的變化。
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汪興磊 主治醫(yī)師
六安市第六人民醫(yī)院 二級甲等
你好,在孕晚期是可以吃香蕉的,香蕉熟透的是有緩解便秘的效果,如果你本身并沒有妊娠糖尿病的話,吃幾個香蕉并不會影響到血糖的,如果本身是有妊娠糖尿病,那么建議就不要吃糖分過多的水果,對于便秘你就可以考慮選擇開塞露,或者吃一些其它膳食纖維豐富的蔬菜。
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