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孕晚期做什么運(yùn)動(dòng)催生

病情描述：醫(yī)生您好，就是我現(xiàn)在懷孕也到了孕晚期了，肚子都挺大的了，整天頂著個(gè)肚子挺難受的，很想把孩子給生下來(lái)了，所以我就想到了催生這個(gè)法子。醫(yī)生您好，孕晚期做什么運(yùn)動(dòng)催生呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在孕晚期，一般主要是通過(guò)散步，可以促進(jìn)胎兒出現(xiàn)入盆現(xiàn)象，可以有助于催生，同時(shí)也可以采取爬樓梯的方式，可以增加腿部的活動(dòng)，有助于胎兒入盆，也可以做產(chǎn)前體操，也是有一定的作用，俗話說(shuō)瓜熟蒂落，一般生孩子也遵循著一個(gè)自然規(guī)律，建議順其自然，并且定期產(chǎn)檢。

  • 汪興磊
    汪興磊 主治醫(yī)師
    六安市第六人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，孕晚期你可以考慮做一些爬樓梯或者下蹲的運(yùn)動(dòng)，但是動(dòng)作需要輕柔一些，另外這些運(yùn)動(dòng)只是說(shuō)對(duì)于生產(chǎn)有一定的幫助，并不代表做了之后一定就能夠起到催生的效果，運(yùn)動(dòng)和飲食的催生效果是不可控的，存在較大的個(gè)體差異。如果你想要安全可控的催生，建議去醫(yī)院住院打催生針。

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