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孕晚期吃什么鈣片最好

病情描述:現(xiàn)在懷孕已經(jīng)38周了,在這個時候經(jīng)常感覺到腿沒有勁,以前一直沒有吃鈣片補鈣,這種情況是屬于缺鈣引起的嗎?孕晚期吃什么鈣片最好?平時在飲食和生活上,該注意些什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 賈琳
    賈琳 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    在孕晚期可以補充碳酸鈣或者乳酸鈣,能夠補充身體所需要的一些鈣質(zhì),但是在飲食方面也要進(jìn)行補鈣,多吃蝦皮,豆制品,牛奶等富含鈣質(zhì)比較豐富的食物。如果孕婦出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象很容易導(dǎo)致腿抽筋,對于胎兒的生長發(fā)育也會造成一定的影響,平時在飲食方面也要做到營養(yǎng)的均衡性,適當(dāng)?shù)脑黾討敉膺\動能夠促進(jìn)鈣的吸收。

  • 高迎春
    高迎春 醫(yī)師
    沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級甲等
    病情分析:

    如果你現(xiàn)在懷孕已經(jīng)38周了,在這個時候出現(xiàn)全身的這種無力酸痛,這個是非常正常的一個情況,這個不一定是因為缺鈣引起的,因為本身的妊娠后期身體的負(fù)擔(dān)已經(jīng)非常重,身體相當(dāng)于背負(fù)了很重的負(fù)擔(dān),所以在這種情況下出現(xiàn)這種疼痛和無力應(yīng)該就是太累了,注意休息。

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