孕晚期可以喝純牛奶嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
孕晚期可以喝純牛奶,可以增加體內(nèi)的蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)和維生素等的攝入,對身體健康有幫助,也利于胎兒的生長發(fā)育。懷孕以后可以喝牛奶,吃瘦肉,雞蛋及魚類等食物,可以提高身體的抵抗力,減少疾病發(fā)生,不會導致胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩的情況發(fā)生,也有利于以后的分娩。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
純牛奶的營養(yǎng)價值豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),懷孕晚期是可以喝純牛奶的,懷孕晚期的飲食要多樣化,每天都可以補充牛奶,雞蛋,魚蝦,瘦肉,蔬菜,水果,碳水化合物,豆制品等,均衡的營養(yǎng)有利于促進寶寶的健康發(fā)育,在這期間注意不要受涼。
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